DiscoverMinute Santé - Nutrition, santé et bien-être holistiqueDormez dans une chambre fraîche pour un sommeil optimal [TIPS SANTE] #66
Dormez dans une chambre fraîche pour un sommeil optimal [TIPS SANTE] #66

Dormez dans une chambre fraîche pour un sommeil optimal [TIPS SANTE] #66

Update: 2024-10-06
Share

Description

Dans cet épisode, découvrez comment la température de votre chambre peut influencer la qualité de votre sommeil.


📩 Si vous souhaitez recevoir ma lettre santé pour avoir des conseils exclusifs dans votre boîte mail afin de mieux prendre soin de votre santé, voici le lien pour vous inscrire :  https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/s9x6h1


Mes produits :


- Livre et  Ebook "Guide du Ramadan optimal" :  https://consomouslim.com/boutique


Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux :


- Instagram :  https://www.instagram.com/consomouslim/ 

- Youtube :  https://www.youtube.com/c/Consomouslim 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dormez dans une chambre fraîche pour un sommeil optimal [TIPS SANTE] #66

Dormez dans une chambre fraîche pour un sommeil optimal [TIPS SANTE] #66

Nadia Consomouslim